L'hypocondrie et l'anxiété se poursuivent dans un cercle vicieux. Surtout dans une situation de pandémie prolongée comme celle que nous vivons depuis février 2019. Il est certainement essentiel d'adopter toutes les précautions que nous avons apprises au fil des années, des masques FFP2 (plus protecteurs que les chirurgicaux) au lavage fréquent des mains à distance. à un mètre des autres personnes.
Mais il est tout aussi essentiel pour la santé mentale de chacun, y compris des enfants, de pouvoir communiquer un peu de sérénité.
L'appel vient aujourd'hui de la Société Italienne de Psychiatrie (SIP), qui recommande de prêter la plus grande attention afin de ne pas transformer une préoccupation compréhensible en comportement stressant, générateur de stress ou compulsif.
Qu'est-ce que l'hypocondrie
Pour aller au-delà du sens familier de l'hypocondrie, on peut se référer à la définition proposée par le Treccani Medicine Dictionary :" Hypochondrie. Appréhension constante pour sa santé et peur d'avoir une maladie plus ou moins grave ou incurable, basée non pas sur des données objectives, mais sur des fantasmes conscients et inconscients, avec divers degrés de pathologie (de la névrose au délire). Le terme dérive du nom donné par les anciens Grecs à la partie supérieure de l'abdomen, l'hypocondrie, littéralement "sous les côtes" , où se seraient manifestées les passions viscérales.
Les Grecs - dans le cadre de la théorie des quatre humeurs - pensaient que l'hypocondrie était causée par un déséquilibre des passions suite au dysfonctionnement de l'hypocondrie, notamment. de la rate, avec sécrétion de la « bile noire », cause de la mélancolie. Selon la psychanalyse, d'autre part, bien que du côté clinique symptomatique des patients hypocondriaques puissent être trouvées des notes dépressives, i.et la dépression sont considérées comme des pathologies de collocation théorique différente.
Sigmund Freud, dans Introduction au narcissisme (1914), classe le i. parmi les névroses actuelles, causées précisément par des insatisfactions et des conflits actuels et non par des événements traumatisants de l'enfance.
Les symptômes ne sont pas psychiques mais somatiques, causés par le blocage de la pulsion sexuelle, qui, incapable de se décharger à l'extérieur, investit l'intérieur, c'est-à-dire le corps. Selon la première théorie freudienne, le problème n'a pas une valeur symbolique mais économique, se différenciant ainsi de la pathogenèse de l'hystérie. Plus tard, Freud formule l'hypothèse fondamentale que le i. peut également être inclus parmi les névroses dites narcissiques, le rattachant ainsi aux psychoses ».
Hypochondrie, quand le stress envahit la normalité
"Nous allons tous le prendre de toute façon" . C'est le refrain que l'on entend répéter entre amis, parents et même inconnus faisant la queue devant les pharmacies.« Dire que le Covid nous transforme en une société de malades n'est pas vrai, mais d'hypocondriaques c'est un vrai danger. Le fait que chaque jour nous puissions être confrontés à un problème de santé qui nous affecte personnellement ou indirectement, est désormais présent dans l'expérience de chacun d'entre nous et risque d' altérer et de conditionner la perception de la maladie, en interprétant de manière exagérée les sensations de danger et malaise, avec des répercussions importantes d'un point de vue psychique" .
C'est la recommandation de Massimo di Giannantonio et Enrico Zanalda, co-présidents de la Société italienne de psychiatrie (SIP), qui mettent en garde contre l'impact que la quatrième vague de la variante Omicron risque d'avoir sur la santé psychophysique de Italiens .
Un éternuement suffit à déclencher l'anxiété
«Un gigantesque problème d'expériences se pose», explique di Giannantonio. «Nous sommes tous soumis à un stress continu généré par la pensée du rapport à la maladie, à nous-mêmes et aux autres, comme vecteurs potentiels d'infection et de contagion.Désormais, les Italiens sont tous appelés à faire un autotest sur leur corps et un éternuement suffit à insinuer le doute d'être infecté. Tout cela augmente la peur de tomber malade qui peut devenir un élément incontrôlable et rendre les personnes excessivement vulnérables à la perception d'un risque potentiel, même face à des situations réelles, où le risque n'existe pas" .
Stratégies contre l'hypocondrie
« Pour lutter contre l'hypocondrie avec le parcours de soins spécialisés dans les cas les plus graves, il est nécessaire d'adopter quelques stratégies utiles dans la vie de tous les jours. "Certaines astuces peuvent aider à désamorcer l'escalade des manifestations compulsives des symptômes et réduire leur poids" , soulignent les experts.
« Il suffit de se référer aux grands phénomènes du passé comme la peste, la grippe espagnole ou la Première Guerre mondiale : cette façon de parler aux Italiens risque de rendre les gens plus sensibles au lieu de responsabiliser et rendre les comportements plus limitent activement la propagation du virus.
Il est également essentiel d'éviter de ne parler que des maladies et des peurs, car cela ne fait qu'alimenter l'anxiété" .
