Cancer du sein : yoga et méditation pour mieux réagir au traitement -IoDonna

Les thérapies dites intégrées peuvent être d'une grande aide pour les femmes traitées pour un cancer du sein : de la rendre les traitements plus supportables, favorisant ainsi l'adhésion thérapeutique, à la promotion d'une bonne hygiène de vie capable de réduire le risque de récidive tumorale ou l'apparition de secondes tumeurs. Il s'agit de techniques de relaxation, de yoga, de programmes spécifiques personnalisés de remise en forme et de nutrition qui ont des effets positifs sur la qualité de vie du patient, un aspect de plus en plus central et l'un des objectifs stratégiques du Plan National Oncologie 2023-2027. Pourtant, dans notre pays, seul un patient sur deux a recours aux thérapies intégrées, comme le souligne Ropi, le réseau italien des patients oncologiques, dans le document "Thérapies intégrées et cancer du sein" .

Qu'est-ce que les thérapies intégrées ?

Les thérapies intégratives signifient la combinaison de soins médicaux standard avec des traitements complémentaires, sûrs et efficaces, « pendant et au-delà du traitement du cancer pour gérer les symptômes, prévenir les toxicités et améliorer la qualité de vie » comme indiqué dans les directives de la Society for Integrative Oncology (SIO) et l'American Society of Medical Oncology Asco, rédigés pour clarifier les niveaux de preuve et la force des recommandations pour les personnes diagnostiquées avec un cancer du sein.

De la musicothérapie au Yoga, les effets bénéfiques aussi sur les personnes atteintes de cancer

La musicothérapie, la méditation et le yoga sont suggérés pour réduire l'anxiété et le stress. Méditation, relaxation, yoga, massage et musicothérapie pour la dépression et les troubles de l'humeur. Méditation et yoga pour améliorer la qualité de vie. L'acupression et l'acupuncture pour réduire les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie.De plus, les directives Sio/Asco pour la gestion de la douleur, mises à jour en septembre dernier, recommandent l'acupuncture, l'acupression, le massage et l'hypnose selon le type de douleur.

Thérapies intégrées et cancer : une approche encore peu répandue

L'étude de Ropi, menée sur 200 patientes atteintes d'un cancer du sein avancé à un stade précoce et avancé, montre que seulement 46 % des femmes atteintes d'un cancer du sein ont utilisé une ou plusieurs thérapies intégrées et, parmi celles-ci, 96 % estiment avoir bénéficié de il. 74% y avaient accès en dehors du système national de santé et l'utilisaient pour mieux gérer les effets secondaires, tant physiques que psychologiques, des thérapies et de la maladie.

Parmi les thérapies intégrées les plus utilisées, le yoga, le tai chi, le Qui gong, la pleine conscience. Acupuncture, shiatsu, réflexologie, mais aussi art-thérapie et musicothérapie. Les thérapies oncologiques intégrées restent peu connues et difficiles d'accès : parmi ceux qui n'y ont pas eu recours, 50% n'en ont pas entendu parler, 30% n'ont ni envie ni temps, et 15% parce qu'ils n'ont pas la possibilité d'y accéder en la région où il habite.

Acupuncture pour l'anxiété et la douleur

Pendant ce temps, les preuves continuent de s'accumuler, la dernière en date étant une étude sur le cancer impliquant l'acupuncture pour l'anxiété et la douleur. Avec un nombre croissant d'essais cliniques randomisés, on tente d'arriver à des preuves scientifiques capables d'indiquer quelles interventions sont sûres et efficaces et lesquelles, en revanche, sont inutiles, voire nocives. La recommandation est toujours d'éviter que, vivant une situation de grande difficulté, on finisse par considérer des pratiques sans preuves comme une option valable.

La Fondation Umberto Veronesi

La Fondation Umberto Veronesi a été fondée en 2003 à l'initiative d'Umberto Veronesi et de nombreux autres scientifiques et intellectuels de renommée internationale, dont 11 lauréats du prix Nobel, dans le but de promouvoir la recherche scientifique d'excellence et les projets de prévention, l'éducation à la santé et la diffusion de la science.Les activités de la Fondation renouvellent chaque jour la vision de son fondateur Umberto Veronesi, médecin qui a consacré sa vie à développer des connaissances scientifiques innovantes pour les mettre au service du bien-être de ses patients. La Fondation :

  • soutient la recherche scientifique par l'attribution de bourses de recherche aux médecins et chercheurs et finance des projets de très grande envergure susceptibles de développer de nouvelles connaissances et de nouveaux traitements pour les maladies oncologiques
  • réalise des campagnes de prévention et d'éducation qui favorisent l'adoption de modes de vie sains et conscients, en synergie avec les écoles et avec les entités publiques et privées du monde de la recherche, de l'information et de l'édition
  • organise des conférences internationales qui parlent de l'avenir de la science et du rôle qu'elle peut jouer dans la promotion de la paix et du bien-être des peuples.

Si vous voulez en savoir plus sur le cancer du poumon, téléchargez le manuel « Tabagisme. Questions et réponses pour comprendre et choisir” créé par la Fondation Umberto Veronesi.Pour rester informé des dernières nouvelles sur la santé, visitez le magazine en ligne de la Fondation Umberto Veronesi.

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