"Un excellent onguent est le Cold-Cream, un mélange de cire blanche, d'huile d'amande et d'eau de rose: il est recommandé aux femmes, en particulier aux propriétaires, de graisser leur visage, leur cou et leurs mains". C'était juste là, il y a un siècle, selon Dr Van de Velde, Star hollandaise de l'époque. Aujourd'hui que crèmes, sérums, essences, boosters, toniques, masques, se vendent 500 milliards de dollars par an, orientez-vous et ayez des règles universelles, ce n'est pas tout aussi simple. Le «consumérisme» des soins de la peau, au contraire, c'est un fait: vous achetez beaucoup, vous abandonnez les produits à moitié, vous ne comprenez pas ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas.
Comment prendre soin de sa peau et mettre en place la bonne routine de soin
Mais la maxime de la dame Helena Rubinstein, «Il n'y a pas de femmes laides, seulement des paresseuses", La vérité demeure: avec quelques connaissances de base et un peu de discipline, le" soin de la peau "devient un soin (efficace) de la peau.
Le désir est là, et je les néologismes «skinimalism» et «skipcare» sur le Net indiquent la direction contre-tendance à la consommation excessive de cosmétiques: nous utiliserons moins de produits mais plus ciblés, donc plus efficaces (et durables). Déjà 30% des femmes et le 54% des filles en Europe essaie, dit le cabinet d'études de marché Mintel.
Comment et quand commencer
«Il n'est jamais trop tôt ni trop tard s'intéresser activement à la santé de la peau »est le mantra du médecin Harold Lancer, La dermatologue Kim Kardashian, Victoria Beckham, Madonna et Gwyneth Paltrow, pour n'en nommer que quelques-unes. "Cela va de la "préjuvenation", ou des méthodes de prévention de plus en plus avancées pour ceux qui commencent tôt, au concept de «pro-vieillissement», ou plutôt pour optimiser le processus de vieillissement pour ceux qui ont commencé plus tard dans les années ».
Pour ce faire, cependant, il faut être conscient et intéressé, parce que c'est la peau qui dit comment. "Là recherche dermocosmétique voyage parallèlement au dermatologique: la base d'une routine de soin doit justement soutenir la physiologie de la peau », écrit la cosmétologue Umberto Borellini dans le livre Vous les appelez, si vous voulez, des émulsions. «Le professionnel, du dermatologue à l'esthéticienne, en passant par le médecin esthétique, reste donc la pointe de la pyramide, le référence initiale pour le consommateur déconcerté ».
Entre de bonnes mains: le conseil avant tout
Bref, il est inutile d'essayer les cosmétiques au hasard: "Je reçois beaucoup de femmes qui ne sont pas satisfaites de tout, qui décident à ce moment-là seulement de compter sur des mains expertes: souvent, cependant, les effets de l'abus cosmétique peuvent même être pires qu'un jeûne total", explique-t-elle. Alice Lastrato, facialiste au DD ge Studio de Davide Diodovich à Milan et le seul héritier italien des techniques de André Malbert, pionnier des massages anti-âge oxygénants adorés Grace Kelly, Catherine Deneuve et Romy Schneider (mais la liste est longue).
«La peau doit être lue: il existe diverses machines qui fournissent des mesures scientifiques de l'épiderme, mais uUn œil et une main experts peuvent le décoder avec la même précision: rappelez-vous que le cuir est un organe de barrière, de relation, il est directement connecté au cerveau et souvent une machine est incapable de lire les vraies causes d'imperfections ou de problèmes que seul le dialogue avec son hôte peut révéler ».
Donc? "Je commence tout le monde par l'auto-observation, dans un sens schéma qui sera également utile à la maison: comment apparaissent le front, le contour des yeux, la zone des joues, le menton? Comment est l'apparence des pores, du grain, de la sensation au toucher? " En quelques réunions, une routine se met en place, puis se retrouve lorsque le client en a le temps et les moyens. La manipulation professionnelle donne le sprint, mais les résultats sont obtenus au quotidien: c'est pourquoi j'essaie de motiver tout le monde avec des photos ou des mises à jour numériques ».
Comment la peau "fonctionne": ce qu'il faut savoir
Après ça, c'est utile connaître deux concepts de base qui clarifie une fois pour toutes parce que les soins de la peau ont des temps et des méthodes, y compris biologiques.
Quoi utiliser le soir
«Les cellules basales de la couche cornée atteignent les leurs pic de vitalité la nuit, entre 23h et 3h, complice hormone de croissance»Écrit Borellini. «Le flux sanguin augmente, tout comme le tewl - la perte d'eau trans épidermique -, ou l'évaporation de l'eau avec laquelle elle élimine les toxines: en bref, la peau devient plus fine et plus réceptive". C'est pourquoi un cosmétique de nuit vient métabolisé plus rapidement et mieux. Et parce que le soir «c'est fait pour le traitement, ce qui pendant la journée serait moins efficace, ainsi que lourd »ajoute Alice Lastrato.
Traduit en pratique? Nous commençons avec un nettoyage en profondeur: «Un bon lait démaquillant suffit: le double nettoyage est très à la mode, mais rares sont les peaux qui en ont vraiment besoin». L'expert a tendance à déconseiller les lingettes: "Utiliser ses mains est précieux pour entrer en contact avec votre peau: le massage réactive la microcirculation, l'oxygénation est à la base de tout ».
Une fois par semaine, l'exfoliation entre en jeu (en fait très bienvenu: les ventes ont augmenté de 70% en 2021-2022, révèlent plusieurs rapports). Acides alpha et bêta hydroxy libère les pores et aide au renouvellement cellulaire, tant que "ne dépasse pas et déclencher un processus irritant »précise Alice.
Troisième et dernière étape, sérum, crème ou masque de soin selon vos besoins: «Les ingrédients les plus appropriés pour soutenir le métabolisme cellulaire nocturne sont les vitamine A et ses dérivés, les soi-disant acides aminés rétinol, collagène et élastine, peptides et acide hyaluronique de très bas poids moléculaire, à calibrer sur toutes les peaux »ajoute la dermatologue Adele Sparavigna, spécialiste en dermatologie et physiopathologie cutanée à Milan.
Quoi utiliser pendant la journée
Le matin, cependant, "le pH monte, comme la température: la peau doit restaurer les barrières pour se protéger de l'environnement et de toutes sortes de stress pendant la journée », explique-t-il Sparavigna. Il est donc inutile de le surcharger, si jamais, aidez-la à se défendre: oui à un nettoyage plus délicat par rapport au soir, histoire d'éliminer les résidus du soin de nuit.
«Au réveil, oui il améliore également l'activité des glandes sébacées. Ainsi, pour les peaux mixtes ou grasses, il est utile d'appliquer un maintenant traitement normalisant le sébum". Deuxième étape: «Un sérum à l'acide hyaluronique, effet recharge d'eau, ou crèmes aux huiles légères et beurres pour les peaux les plus sèches ».
Le troisième produit, en tant que top coat, doit être une formule anti-pollution, un "bouclier" antioxydant, éventuellement avec des filtres Uva / Uvb. "La peau de ceux qui vivent dans la ville ont au moins cinq ans de plus l'âge "écrit Borellini," c'est parce que les rayons UV combinés aux polluants sont le mélange le plus mortel sur le métabolisme cellulaire ". Suivant un bon exemple des femmes asiatiques, le concept semble clair: les cosmétiques anti-pollution enregistrent le +57 pour cent des ventes.
Les bons moments pour voir les résultats
Trois plus trois produits par jour peuvent donc suffire: maintenant tout revient à l'approche mentale. "Le la couche cornée est nouvelle environ toutes les quatre semainesDit Alice. Ce qui ne signifie qu'une chose: sois patient avant de voir les résultats. «Ils sont nécessaires au moins six semaines pour un produit, deux mois pour une routine de traitement, en particulier sur les peaux matures ou à tendance acnéique, qui semblent au premier abord faussement pires ".
Changer constamment est l'erreur la plus fréquente, comment accumuler au hasard: «Chaque produit doit être appliqué par ordre de cohérence, du plus léger au plus matériel, des sérums aux huiles, ou leur capacité de pénétration est réduite ». Les masques? «Toujours après le nettoyage, ne pas appliquer au hasard lorsque vous êtes sur le canapé». Une fois la routine calibrée, la cohérence prend le dessus. "QB", juste assez …
Lire aussi›Cycle menstruel et ménopause: comment ils affectent la peau et comment ajuster les soins de la peau
