Peau sensible, sèche et tendue, lèvres gercées, joues rouges et mains rugueuses
Peau sensible, car cela arrive en hiver
Le vent et d'autres agents externes attaquent particulièrement le nez et les lèvres, plus exposée que les autres parties du corps. Lorsque le temps devient difficile, les vaisseaux sanguins rétrécissent et les tissus reçoivent moins d'oxygène et de nutriments que nécessaire.
Parmi les principaux ennemis des peaux sensibles en hiver, il y a alors changements thermiques auquel la peau est soumise lors du passage d'un environnement externe froid à un environnement interne chaud: dans ce cas, les vaisseaux se dilatent rapidement, apportant une plus grande oxygénation des tissus. La microcirculation est donc soumise à un stress qui conduit à une vasoconstriction et une vasodilatation continues: c'est l'explication,par exemple, à ceux qui souffrent de couperose, due précisément à une dilatation anormale des vaisseaux.
Les ingrédients pour la peau en hiver
Se concentrer sur l'effet barrière ne suffit pas, car il faut agir plus profondément sur la peau, pour lui offrir non seulement une plus grande protection mais aussi une alimentation.
D'excellents lipides nobles tels que huiles végétales, beurre de karité, jojoba ou huile d'argan pour nourrir le ciment intercellulaire, ainsi que les produits riches en céramides, acide hyaluronique, oméga 3 et 6, qui sont riches en acides gras, vitamines C et E.
De l'eau thermale aux masques, l'essentiel
De plus, pendant cette période, l'étui de beauté ne devrait jamais manquereau thermale, qui réhydrate la peau sèche et la rééquilibre en cas de rougeurs, ainsi que je nettoyants en crème, plus dense et moins moussant.
Pour compléter le traitement, le masques hydratants apaisants et calmants, Sans oublier crème et sérum de nuit, action réparatrice et barrière. Parmi les principes actifs les plus performants, la vitamine B5, qui équilibre la peau, tandis que si le mal est déjà fait, le bisabolol est parfait, également indiqué dans le cas de la rosacée.
Aliments respectueux de la peau
Une aide valable contre les basses températures vient également defournir. Myrtilles, framboises et raisins rouges sont riches en bioflavonoïdes et en anthocyanes, qui favoriser la microcirculation. Egalement présents en bonne quantité dans de nombreuses crèmes et masques, ils protègent les zones délicates du visage même de l'extérieur.
Les mêmes propriétés peuvent également être trouvées dans d'autres aliments de saison, en particulier kiwi, brocoli, épinards et chou-fleur. La vitamine C et l'hespéridine, que l'on trouve dans les agrumes et augmenter l'élasticité des parois capillaires.
Vitamine C, de plus, il est important pour la production de collagène, principale protéine structurelle des tissus. Excellent aussi tomates et pommes, respectivement riches en lycopène et en phlorétine, puissants antioxydants naturels.
Pain mouillé, le remède naturel
À la recherche d'un remède naturel pour protéger les joues et les pommettes du froid? Une fois par semaine, il est utile d'appliquer sur la peau du visage pain mouillé, qui libère beaucoup d'amidon, aux propriétés apaisantes et rafraîchissantes. La compresse doit être conservée pendant dix minutes, et il est préférable de la faire le soir, avant de se coucher. Après application, il suffit de rincer à l'eau.
