Gua Sha: qu'est-ce que c'est et comment l'essayer, comme Miranda Kerr

Visage et corps

Effets positifs de la quarantaine: augmentation exponentielle du temps nécessaire pour prendre soin de soi. Une tendance qui se déchaîne sur le web grâce aussi aux stars, qui en profitent pour divertir les fans avec des soins de beauté à leur manière. Comme Miranda Kerr, qui a posté un brief sur Instagram tutoriel sur la façon de pratiquer le massage du visage Gua Sha.

«Je me suis livré à un massage du visage avec mon kit Gua Sha en quartz rose», écrit le haut. "LEL le traitement soulage les tensions et réduit le gonflement du contour du visage. Le quartz rose c'est un cristal de guérison qui rappelle l'amour de soi. Et vous pouvez l'utiliser sur tout le corps avec un auto-massage pour vous dorloter et éliminer le stress“.

Qu'est-ce que Gua Sha, le massage du visage aux pierres

Aux États-Unis, la technique de Gua Sha est très populaire auprès des célébrités. Littéralement: Gua = Rub + Sha = Heat, indique une pratique ancienne basée sur principes de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise pierres plates de jade ou de quartz masser le visage en stimulant la circulation sanguine et le système lymphatique.

Le traitement, aussi appelé "botox naturel" elle se fait généralement dans les spas avec des esthéticiennes expertes qui savent comment et où agir en appliquant les bons niveaux de pression sur l'épiderme du visage.

En effet, le massage Gua Sha doit être calibré et doux si vous ne voulez pas risquer une irritation gênante, surtout dans les peaux les plus délicates. Pour apprendre à le faire, un point de référence en Italie sont les cours de Philosophia Botanica des experts de la peau Katia Sabato et Francesca Canzano-Franklin, qui ils ont développé le premier Protocole de lifting du visage Gua Sha professionnel en Italie (pour l'instant disponible au spa de Rome à l'hôtel Eden, à l'hôtel Romeo à Naples mais bientôt aussi à Milan).

Les cours sont temporairement suspendus en raison de l'urgence Coronavirus, Mais cela peut être fait une idée en regardant les tutoriels via Instagram par @thespaduchesses.

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Face Gym

C'est une méthode, mais aussi un lieu, des "gymnases pour le visage" spéciaux, une douzaine au total, ouverts par Selfidges, à Kings Road et Notting Hill à Londres et à New York de Saks à NoHo. Fondée par une ancienne rédactrice beauté du Financial Times, Inge Theron, le compte IG @facegym est une source continue de gestes d'effet d'entraînement pour le visage. Gua Sha y compris.

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