Noël en famille: cette année pour enfants et adolescents les vacances auront une saveur différente. Peu ou pas partage et un sens croissant de solitude. Comment aider vos enfants à profiter pleinement des vacances?
Noël en famille et la fatigue pandémique
"Cette année, nous arrivons aux vacances un peu frustrés, démotivés, nerveux, car nous avons également été affectés négativement par les dernières restrictions imposées par le gouvernement. C'est pourtant la meilleure occasion de redécouvrir le vrai sens de Noël. Un enfant est né qui représente symboliquement le la renaissance, la régénération de soi.
Cette année il sera essentiel d'utiliser les vacances comme une période tampon qui nous emmène vers un janvier qui sera de renaissance, d'une explosion de vitalité où nous pourrons enfin vivre avec la pandémie de manière plus sereine grâce au vaccin», Explique Maria Beatrice Toro, psychologue, psychothérapeute et auteure de« Au-delà de la pandémie. Comment surmonter l'anxiété, la colère et le stress (bien) »(Morellini editore).
Les enfants et la magie de Noël
«Nous, les adultes, imaginons des enfants très frustrés. En réalité, ils ont une immense ressource que nous, les adultes, avons malheureusement tendance à perdre avec le temps, à savoir la flexibilité. L'enfant a tendance à s'adapter et à tout vivre comme une aventure. Donc présentons-le ce Noël comme une aventure. Faisons-leur en faire l'expérience comme quelque chose de différent et d'extraordinaire. L'enfant y habite magie de Noël, du Père Noël qui lui apporte des cadeaux. Il confronte son monde, avec l'idée d'avoir été bon et donc de recevoir une récompense. Alors redécouvrons leaspect le plus fabuleux et magique de Noël. Les enfants nous en seront reconnaissants. La situation est différente pour les adolescents », poursuit l'expert.
Adolescents: comment les aider
"Ils étaient les plus pénalisés par la pandémie, surtout à partir de la deuxième vague et vivent dans la colère qu'ils ne peuvent pas se réunir. En revanche, pour l'adolescent, c'est il est essentiel de traiter avec le groupe de pairs. Nous évitons de leur interdire tout contact social car nous sommes terrifiés par la contagion, mais leur donnons des indications pour toujours voir les mêmes 5-6 personnes. On leur explique que si on peut garder un certain engagement pendant ce temps, on a de l'espoir en janvier pour pouvoir retourner à l'école, qui est pour eux le lieu principal de la socialité. Je recommande donc de parler avec des adolescents. Même s'ils se plaignent parfois, s'ils sont maudits, disons-leur: "Je te comprends", "Je n'ai jamais voulu que ça t'arrive". Nous essayons de remonter le temps et d'imaginer ce qu'aurait été pour nous la difficulté de ne pas être avec nos pairs », souligne Maria Beatrice Toro.
