Ce n'est pas toujours facile s'adapter au changement. La difficulté collective passée due au COVID-19 en Italie a montré histoires de professionnels et de petites et moyennes entreprises capables de profiter de la période pour s'interroger sur leur métier et trouver de nouvelles façons d'interagir avec leurs interlocuteurs. Ce n'est pas simple, mais le la créativité ça ne s'arrête jamais. C'est le cas avec le Yoga, une discipline millénaire et en même temps une tendance énormément croissante, qui même pendant la pandémie se révèle un soutien indispensable pour des millions de personnes. Pour le Journée internationale du yoga de la 21 juin, Whatsapp se demande comment un secteur aussi important a réussi à profiter de l'application pour réinventer ou communiquer différemment son activité dans une période de grande fragilité. Voici les histoires de trois professeurs de yoga qui ne se sont pas arrêtés.
Le yoga ne s'est pas arrêté avec Covid-19
Le "salut au soleil" et les techniques sous-jacentes au Yoga ne se sont absolument pas arrêtés avec la fermeture des écoles de Yoga. Parmi les nombreux témoignages positifs, Whatsapp raconte l'histoire de certains enseignants locaux, qui ont dû se remettre en question et l'ont fait avec un énorme succès.
Angelo Bertuccio, l'histoire d'un changement
Angelo Bertuccio, Professeur de yoga à Milan et membre de l'Association Yogaincontra, raconte l'évolution qu'il a vue dans sa profession à travers WhatsApp: "Je viens de l'une des générations qui sont passées de la ligne fixe à l'utilisation extensive des e-mails, pour arriver au bout aux outils de communication via smartphone. J'utilise WhatsApp professionnellement depuis au moins quatre ans et je peux dire que je le considère désormais comme un outil fondamental de ma mission: enseigner le Yoga ».
Et pendant cette période, il a servi encore plus pour entrer en contact avec de nouveaux et anciens étudiants. Angelo poursuit: «WhatsApp était encore plus indispensable pendant cette période de crise provoquée par la coronavirus: ce n'est que grâce à cet outil que j'ai pu maintenir le contact régulier avec les étudiants et continuer à proposer des classes en ligne et autre matériel pendant cette période de fermeture des lieux de pratique habituelle ».
Beatrice Baldi, Yoga et méditation pour les troubles de l'alimentation
Aussi Béatrice Baldi (@bea_baldi) Professeur de yoga et de méditation avec un se concentrer sur les troubles de l'alimentation, elle s'est immédiatement mise au travail pour trouver de nouvelles façons d'interagir avec ses groupes de Yoga et dit avoir vu que «les énergies positives peuvent aussi se transmettre à travers un écran. La période de verrouillage m'a donné l'opportunité d'atteindre de nombreuses personnes avec le yoga. Grâce à WhatsApp, j'ai pu rester en contact avec mes étudiants réguliers, en leur envoyant des méditations guidées et des pratiques que j'ai enregistrées depuis chez moi. J'ai mis ces mêmes pratiques à la disposition de tous en ligne sur ma chaîne et j'ai commencé à recevoir de beaux messages de remerciement via les réseaux sociaux.
«De plus, grâce aux groupes WhatsApp, mais aussi Facebook et Instagram, j'ai pu diffuser le mien Projet de yoga pour les troubles de l'alimentation. C'était un projet que j'avais longtemps voulu mener et la prise de conscience de la difficulté que vivaient beaucoup de gens à cette époque plus qu'à d'autres m'a poussé à le réaliser », conclut Béatrice Baldi.
Marco Sebastiani, un journal social avec des étudiants
Marco Sebastiani, Instructeur de yoga et entraîneur personnel à Rome (@marco_yoga) était un professeur «anticonformiste» pendant la phase 1: «Pendant le verrouillage, j'ai décidé de ne pas suivre de cours en continu. Je sais que c'est impopulaire, mais je ne crois pas au yoga en ligne. Le verrouillage a été un moment pour pouvoir approfondir votre pratique individuelle du yoga, ce que j'ai recommandé à mes étudiants. Pour cette raison il fallait maintenir une relation étroite et pouvoir se dire votre pratique quotidienne ". Cette étape s'est déroulée grâce à WhatsApp.
«Nous nous écrivions souvent sur WhatsApp, échangeant des commentaires et des photos, des groupes sont nés, puis tout le monde a partagé sur son mur Facebook et Instagram, pour laisser un journal d'images et de pensées de ce qui a été une période complètement nouvelle et inattendue, qui nous a pris hors du temps, en nous, de plus en plus profond. Aujourd'hui encore, plus ou moins revenu à la normale, nous continuons à utiliser ces outils de partage, plus conscients de l'importance de la pratique individuelle du yoga et de la pratique avec un maître, souffle contre souffle », conclut Marco Sebastiani.
