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Le spa
est devenu le lieu idéal non seulement pour rse détendre, se remettre en forme et se purifier, mais aussi d'avoir possibilité d'être suivi par une équipe de spécialistes qui aident à rééquilibrer le corps dans son ensemble.
Protocoles personnalisés et suivis
Dans cette période, où le stress causé par une vie trépidante s'ajoute aux inquiétudes concernant la pandémie de Covid19, beaucoup demandent un traitement médical étudier un itinéraire personnalisé ce qui renforce le système immunitaire. Il est également essentiel de surveiller les fonctions physiologiques et de prendre des mesures pour rétablir l'équilibre énergétique.
Certains établissements se sont «équipés» de formules de soins ciblées telles que l'oxygénothérapie-ozone, les injections de complexes multivitamines, mais aussi des massages drainants et des cours de formation métabolique.
Le sport est inclus
N'oublions pas le sport. Il est maintenant clair pour tout le monde que l'activité physique est une priorité pour rester en bonne santé. Et, dans cette période compliquée, cela nous a aidés à nous sentir bien, dans le corps et l'esprit. Aussi parce que le mouvement aide le cerveau à produire plus d'endorphines, ce qui nous donne du bonheur.
De nombreux spas proposent des forfaits avec différentes activités de mouvement pour assurer un renforcement musculaire adéquat, en groupe, seul ou accompagné d'un entraîneur personnel.
Dans la galerie, 10 adresses incontournables pour l'automne - hiver 2021-2022 / 21.
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