Pourquoi ne pas essayer les Fleurs de Bach pour affronter un peu mieux l'arrivée de la Ménopause ? Bien sûr, ils ne suffisent pas si les maux physiques sont importants, mais ils pourraient s'avérer être un soutien émotionnel utile à ajouter à toute thérapie médicamenteuse prescrite par le gynécologue. Avec une mise en garde : assurez-vous que vous n'êtes pas allergique aux fleurs.
On en a parlé avec Francesca Maffeo, Naturopathe experte en Bien-être Féminin et Médecine Traditionnelle Chinoise.
Qu'est-ce que les fleurs de Bach
Les fleurs de Bach sont 38 remèdes naturels nommés d'après leur découvreur Edward Bach, et sont principalement dérivés de fleurs méditerranéennes.Bach était un pathologiste, immunologiste et bactériologiste qui a vécu à la fin des années 1800 et au début des années 1900 au Royaume-Uni et a commencé la florothérapie.
«C'est une méthode thérapeutique holistique qui sert à rééquilibrer la partie émotionnelle, aidant ainsi à apporter le rééquilibrage de la partie physique au fil du temps. Elle repose sur le principe fondamental de la médecine holistique qui évalue une personne comme un tout unique et indissociable composé de son corps, de ses émotions et de son Esprit», explique Francesca Maffeo.
Fleurs de Bach, phytothérapie et homéopathie : quelles différences ?
Les fleurs de Bach font partie de la phytothérapie (du grec phytos
Pourquoi peuvent-ils aider à la ménopause ?
«Les fleurs de Bach peuvent aider dans toutes les phases et moments difficiles de la vie, par conséquent aussi pendant la ménopause lorsqu'elle est vécue avec un déséquilibre pour diverses raisons : physiques, émotionnelles ou énergétiques.
De manière naturelle , les fleurs rééquilibrent les situations dans lesquelles la personne vit et qui créent un malaise" .
Fleurs de Bach contre l'anxiété et la dépression
Il y a un remède parmi tous, celui qui dans cette période historique pourrait être nommé Fleur 1 dans un hypothétique Top Ten, qui est Red Chestnut. « Cette fleur, Aesculus Carnea ou Marronnier d'Inde, est utilisée uniquement pour les états anxieux. Dans la définition originale de Bach, il est décrit comme suit : « Pour ceux qui ont du mal à ne pas se soucier des autres. Souvent, ils finissent par ne plus se soucier d'eux-mêmes, mais ils peuvent souffrir beaucoup pour les personnes qui leur sont chères, s'attendant souvent à ce que des choses désagréables leur arrivent.
Il est donc généralement indiqué pour les personnes qui se préoccupent excessivement des autres, mais pas seulement, aussi pour les situations qui viennent de l'extérieur. C'est généralement ce qui se passe lorsque vous êtes surchargé de stress.
Pour un état dépressif il devient plus difficile de trouver la fleur. Tout d'abord, nous devons comprendre ce qui cause ce blocage.
Nous sentons-nous désespérés parce que quelque chose s'est passé ? Ou sans savoir pourquoi nous nous retrouvons avec ces émotions lourdes ? Il faut trouver le bon en fonction du blocage de la personne" .
Ménopause et bouffées de chaleur, les fleurs qui aident
« Pour les bouffées de chaleur de la ménopause La noix, la noix, peut être un bon remède de thérapie florale. Cette fleur aide lors des changements en général.Ou encore Moutarde pour les sautes d'humeur associées au "caldane" . La verveine peut être ajoutée si des tensions et de la colère ou des tensions musculaires sont également ressenties. Ou Chèvrefeuille si vous idéalisez le passé ou aimeriez revenir en arrière », explique Francesca Maffeo.
Attention aux allergies
« Comme vous pouvez le voir, la fleur agit de manière holistique : la cause est recherchée pour ensuite agir sur le symptôme et non l'inverse.Il n'y a pas de contre-indications dans la Flower Therapy, la seule pourrait être de payer plus attention dans le cas des personnes allergiques à ces plantes ou fleurs. Dans ce cas, il est encore difficile d'avoir des effets indésirables dus à la posologie quasiment homéopathique, mais il est tout de même bon de se surveiller », recommande l'expert.
Faible désir
Même en ce qui concerne la diminution du désir sexuel à la ménopause, la Florthérapie peut aider.« Comme toujours, nous devons mieux comprendre ce qui se cache derrière ce changement. A-t-on peur de se sentir moins attirant ? C'est là que Mimulus peut vous aider. Y a-t-il des problèmes physiques ? chicorée. Avons-nous du mal à accepter le corps qui change ? Pomme de crabe.
Comme toujours, ce n'est pas la fleur qui nous donne la solution, mais c'est voir et savoir quel nœud serre la personne et trouver le bon mélange pour le dissoudre et permettre à l'énergie et à la vitalité de revenir couler en harmonie», conclut le Naturopathe.
