Tailles, formes, mesures : l'estime de soi beauté en bikini, plutôt, est donnée par une ligne. Du cou au dos jusqu'aux chevilles. Et la surface, la peau, compte aussi. Et pourtant, canons démontés, malgré le body positive, près de 40 % des Italiens (7 sur 10 très jeunes) vivent leur corps l'été comme un parcours du combattant : le bikini blues décolle, terme forgé par la psychologue Marika Tiggemann, ou l'angoisse – autre que la libération – de se voir en maillot de bain ou plus exposé que d'habitude.
Petit mémo : sensualité vient de "sensualitas" , c'est-à-dire "sensibilité" . Être plus sensible (aux détails) et sensoriel envers soi-même est la meilleure stratégie beauté pour le soi-disant moment bikini.
Bikini en vue, stratégies beauté : drainage lymphatique pré-départ
« Il ne faut pas s'attendre à un effet amincissant, mais à un drainage d'une quantité importante de liquides et de toxines, donc des centimètres visibles sur les jambes, les chevilles et la taille : un massage de drainage lymphatique avant les vacances est un excellent coup de pouce pour se sentir plus léger, et par conséquent sexy » déclare Carolina Dantas, pionnière de la méthode brésilienne Renata FranÇa à Milan dans ses centres Dhermodesign.
Un protocole de manœuvres manuelles allège visiblement les points critiques, des appuis aux chevilles toujours gonflées. Avec de l'avance et de la constance, les résultats durent des semaines (vacances). Et ils défient les fentes et les sandales à talons aiguilles.
Le protocole pour une peau soyeuse
Luxueux, comme habillé de pure soie. C'est ainsi que chaque peau devrait se sentir les soirs d'été, quels que soient les imperfections supposées et l'âge. Tant qu'il est à son meilleur en termes de texture, d'hydratation et de douceur.
Aide de dernière minute, le soin cabine Body Vitality by Dibi Milano. D'abord il exfolie, puis il dés altère, enfin il nourrit avec des lacto-probiotiques qui protègent la barrière épidermique. Plus sain, plus doux et plus fort. À première vue (à Milan, au centre Estetica Lucia Dibi, via Dante 4).
L'allié beauté du bikini : l'huile
Les meilleurs filtres de beauté instantanés ? Huiles cosmétiques. Soyeux et scintillants, tout en enveloppant de nutriments et d'antioxydants, ils affinent les jambes, les bras et la silhouette avec des éclats et des reflets.
C'est la magie de la lumière : elle vous fait paraître - et vous sentir - plus mince, plus arrondie, plus compacte. C'est aussi vrai sous le soleil. Choisir des formules solaires en huile, très légères, souvent biphasiques, ou des eaux rafraîchissantes pleines de pailles permet d'« habiller » toutes les peaux, même les plus mal préparées, d'un éclat rassurant. Presque collants, invisibles.
Pieds parfaits de dernière minute
Selon la médecine chinoise, les pieds sont des cartes de tout le corps, dont le bien-être général, mais aussi l'estime de soi peuvent dépendre.
Au moins deux semaines avant le départ, remettez-les à neuf avec les masques super exfoliants SVR Xerial Peel : ils seront super lisses même sans pédicure. Et après la plage, copiez Victoria Beckham. Remplissez les chaussettes de gel d'aloès et laissez-les au réfrigérateur. Ils allégeront également l'esprit.
