Le vin peut-il avoir des bienfaits sur les cheveux ? Si un verre de trop peut se lire sur le visage le faisant paraître plus fatigué et terne, on ne peut pas en dire autant des cheveux.
Bien que l'hypothèse puisse surprendre, des études récentes menées par le Dr Corder et le Dr Tedesco ont montré comment les composants du vin peuvent contrecarrer deux des phénomènes qui caractérisent la chute des cheveux : l'inflammation avec la production relative de radicaux libres et la mauvaise vascularisation du cuir chevelu.
Bienfaits du vin sur les cheveux, contre le stress oxydatif et les radicaux libres
Dr Angelo Labrozzi, pharmacien, collaborateur de l'Université de Chieti nous a expliqué pourquoi une consommation modérée de vin peut être un allié beauté pour les cheveux.
«L'un des principaux effets du stress oxydatif concerne le grisonnement des cheveux, causé par les dommages causés aux mélanocytes par les radicaux libres», explique le Dr Angelo Labrozzi, expert dans l'étude de la chute des cheveux.
« Les effets de l'oxydation ne se limitent pas à ce phénomène, mais peuvent devenir beaucoup plus graves. Un stress qui dure dans le temps peut endommager les cellules du bulbe pileux entraînant la naissance d'un cheveu fragile ayant tendance à tomber lorsque, par exemple, ce problème est associé à des imperfections du cuir chevelu comme les pellicules et la séborrhée" .
Dans le même temps, "la vasoconstriction du cuir chevelu, due à des facteurs tels que la fumée de cigarette ou les hormones de stress (adrénaline et cortisol) peut entraîner une réduction de l'apport de nutriments au bulbe pileux, déterminant une maladie chronique la malnutrition du même et une atrophie des cheveux».
Les "ingrédients" du vin qui aident les cheveux
« Le vin favorise donc la santé des cheveux grâce à la forte teneur en polyphénols, des substances « nutraceutiques » qui ont une action antioxydante, anti-inflammatoire, cardioprotectrice, anticancéreuse, antimicrobienne et neuroprotectrice » explique l'expert.
Mais ce n'est pas tout, le vin contient aussi des flavonoïdes responsables de propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et vasodilatatrices. Pour cette raison, les propriétés du vin pourraient également apporter des avantages sur le front de la chute des cheveux, puisque grâce aux innombrables propriétés, il est possible d'aller contrer certaines des causes liées à la chute des cheveux.
On peut donc dire qu'un bon verre de vin rouge pendant les repas peut aider à améliorer les conditions physiologiques de nos cheveux. Mais il est bon de rappeler cependant que le vin doit toujours être consommé avec une modération absolue car son usage excessif a un effet contraire et contre-productif ».
Promouvoir la santé des cheveux : nutrition et intégration nutraceutique
La santé de nos cheveux est fortement influencée par ce que nous consommons.
« Il y a trois aliments qui maintiennent nos cheveux en bonne santé : le saumon, source importante d'Oméga 3, favorise le bien-être des cheveux et de la peau en évitant qu'ils ne se déshydratent, est riche en vitamines B et aide à la repousse des cheveux" .
Autre aliment à privilégier « les œufs, une à deux fois par semaine, peuvent nourrir les cheveux et la peau. Enfin, le troisième aliment, ce sont les fruits, à la fois secs et frais, en l'occurrence de préférence de saison, comme les oranges et les kiwis, riches en vitamine C qui ralentit le vieillissement du bulbe et la chute des cheveux" .
De plus, « l'utilisation d'un complément alimentaire pour cheveux permet de compenser le déséquilibre de certains nutriments au niveau du bulbe pileux qui altère le cycle de croissance, et permet également d'absorber des antioxydants capables de contrer le stress oxydants et radicaux libres qui peuvent endommager les cheveux » poursuit le dr.Labrozzi.
Les bienfaits du vin dans la routine capillaire
«Dilué dans l'eau lors du dernier rinçage lors du lavage, grâce à ses propriétés antibactériennes, le vin est un excellent allié pour contrer l'apparition des pellicules» précise l'expert.
Cependant, il est bon de rappeler qu'il faut prendre soin de ses cheveux au quotidien en commençant par les outils que nous utilisons le plus : la brosse et le peigne : mieux vaut éviter les outils en plastique, qui pourraient électriser et fragiliser les cheveux , mieux vaut utiliser le bois.
De plus, les cheveux doivent être peignés et brossés non seulement sur les longueurs, mais en partant du cuir chevelu, afin d'exercer un massage qui active la circulation et élimine la peau sèche et le sébum. Enfin, mieux vaut les laver à l'eau tiède, en privilégiant l'eau froide pour le dernier lavage, de manière à stimuler la microcirculation, favorisant une croissance rapide.
