Gardez vos cheveux sains et beaux, en essayant de reporter la coupe le plus longtemps possible. Quelques étapes de base suffisent à suivre dans votre routine quotidienne de soins capillaires : de l'utilisation correcte de l'après-shampooing au choix de la brosse la plus adaptée à votre type de cheveux.
Pour définir ces "règles qui sauvent les cheveux" , la trichologue Silvia Cecchinato, qui chaque jour confronte et analyse les problèmes et pathologies les plus disparates du cuir chevelu.
1. Des cheveux sains et beaux : la vérité sur l'après-shampooing
Trop souvent l'étape essentielle de l'après-shampooing est sautée, résultat de fausses croyances : "Il existe de nombreux types d'après-shampooings à la fois conçus comme des formulations et comme des textures et des formes" avoue le trichologue.
« La première règle en cosmétique est d'essayer, et d'observer la réaction en suivant les méthodes d'utilisation. Mais il y a aussi des astuces qui nous permettent d'être plus objectifs" .
Par exemple « pour rendre efficace un après-shampooing ou un masque, il est important de réduire l'excès d'eau des cheveux avant d'appliquer le produit. Ce faisant, vous pourrez mieux le répartir et lui faire faire son travail en évitant qu'il ne soit dilué et altéré par un excès d'eau" .
Un autre exemple "pour comprendre s'il a bien été rincé, c'est passer les cheveux divisés en mèches entre l'index et le majeur et voir quelle est la couleur de l'eau qui en sort, si elle est laiteuse c'est qu'il y a est toujours produit».
2. Ne les enveloppez pas dans un turban après le shampoing
«Mieux vaut pas, surtout si la serviette est en éponge. L'eau est en partie absorbée par le tissu, mais une grande partie est libérée sous forme de vapeur d'eau qui, au contact des cheveux, entraîne un gonflement des écailles de la cuticule externe et une altération des ponts hydrogène, les liaisons les plus faibles du structure mais qui altèrent ainsi la kératine allant rendre les cheveux crépus et fragiles » ajoute la trichologue Silvia Cecchinato.
« Je vous conseille de choisir des serviettes en microfibre qui absorbent jusqu'à 30 % d'eau en plus, puis de garder vos cheveux enveloppés dans une serviette jusqu'à 30 secondes ».
3. Le choix du pinceau est fondamental
Il y a une brosse pour chaque besoin. Et pas seulement en termes de forme mais aussi en termes de matériaux. En effet, dans une routine capillaire correcte, les cheveux secs sont brossés avant le shampoing pour démêler les nœuds et ne pas retrouver les cheveux emmêlés et emmêlés après le lavage, et pour éliminer les impuretés déposées les jours précédents, y compris les résidus de produit.
Les différents types de poils, pour qui et pourquoi
A cet effet « il faut utiliser une brosse ovale à poils de sanglier car ils desserrent les nœuds sans les déchirer, ce qui arrive avec les brosses courantes surtout si elles ont des points au bout des dents : les nœuds se resserrent autour d'eux et le mouvement de brossage les arrache ».
L'expert ajoute : "les poils naturels sont antistatiques donc ils maintiennent les écailles fermées, et répartissent le sébum de la base des cheveux jusqu'aux pointes afin de faciliter le lavage et en même temps protéger la tige" .
Enfin, « ceux en bois avec des dents en bambou sont utilisés pour brosser les cheveux secs – le matin et/ou le soir – en raison des propriétés antistatiques de ce matériau ».
En cas de cheveux épais «il faut des brosses thermiques en céramique avec des poils ionisés qui réduisent les temps de séchage».
« Pour démêler les cheveux humides, il existe des brosses humides, notamment des brosses en plastique ou en charbon, avec des dents fines et flexibles qui glissent sur les nœuds sans endommager les cheveux extrêmement fragiles à ce stade. N'oublions pas les peignes, indispensables pour les cheveux bouclés, surtout s'ils sont en bois et à dents larges » conclut Silvia Cecchinato.
4. Les bons outils pour le bien-être des cheveux
«La bonne routine de soins capillaires se compose non seulement des bons produits, mais aussi des outils et de l'attention. Et par outils j'entends brosses et serviettes, mais surtout sèche-cheveux, élastiques, lisseurs, tissus. C'est-à-dire que tout doit être d'une certaine qualité et respectueux des cheveux.
Sur les sèche-cheveux et les lisseurs, il est conseillé de ne pas lésiner mais de choisir des produits professionnels, conçus pour faire un excellent travail dans le respect des cheveux longs" .
Soie, coton et bambou pour les cheveux
Pas seulement des accessoires. «Les tissus sont également importants car, s'ils ne sont pas adaptés, ils peuvent créer des frottements sur les fibres de la tige pilaire, soulevant les écailles et leur faisant perdre leur structure.
C'est pourquoi je recommande toujours les chouchous à la place des élastiques habituels, et les taies d'oreiller en soie de bambou ou en coton, car ce sont des tissus anti-frottements, antibactériens et thermorégulateurs" .
5. Sérums, sans rinçage et kératine les traitements supplémentaires
« Les attentions que je recommande d'avoir dans une bonne routine de soins capillaires sont, par exemple, le nettoyage des brosses, des peignes, des serviettes et des taies d'oreiller, ou tout ce qui entre en contact quotidien avec le cuir chevelu et les cheveux ».
Les autres précautions sont : « éviter les sources d'humidité, de chaleur et de frottement, les trois premiers facteurs de dégradation des cheveux. A cet effet, entrent en jeu des produits particuliers tels que les produits sans rinçage ou les sérums qui, par leur nature, doivent protéger, conditionner la tige pilaire et la structure kératinique».
L'expert conclut : "ces produits doivent être appliqués chaque fois que les cheveux risquent de subir ces trois facteurs, c'est-à-dire avant le séchage, avant le brossage quotidien, avant de quitter la maison et avant d'aller se coucher" .
