Depuis quatre ans, l'Arbatax Park Resort en Sardaigne est considéré comme le "meilleur éco resort du monde" selon les World Travel Awards, les Oscars du tourisme. Un prix, une garantie. C'est pourquoi iO Donna a choisi ce coin de terre et de mer en Ogliastra pour proposer un voyage yoga dédié au bien-être du 31 mai au 4 juin.
Yoga en Sardaigne avec iO Donna
Arbatax Park Resort est une presqu'île de 60 hectares de nature intacte. Un lieu spécial et magique, où les vacances deviennent aussi une expérience sensorielle et une occasion de redécouvrir la beauté de cette région.
En février dernier, il a reçu la mention honorable "Décennie Unesco de la mer" lors de la onzième édition du Green Travel Award 2023, le prix décerné par le GIST-Italian Tourist Press Group à l'excellence du tourisme durable et responsable en Italie et étranger.
La station possède de nombreuses criques, certaines avec des pointes rocheuses et d'autres avec des terrasses de sable surplombant la mer, des plages de sable et des plateformes solarium en bois équipées de parasols et de transats.
La mer se trouve entre 10 et 500 m des chambres et le complexe dispose également d'une concession privée sur la belle plage d'Orrì, équipée de transats et de parasols (payants sur réservation journalière). La plage est accessible en 8 minutes environ grâce à une navette maritime mise à disposition par le resort.
Sept hôtels et spas
Arbatax Park Resort propose sept types d'hébergements, des installations sportives et de nombreuses activités. Chaque structure dispose de sa propre réception, d'un restaurant et d'un bar dédiés et d'une piscine.
Le Bellavista Wellness Center & Spa est né en 2010 de la reconversion d'un centre équestre. La structure, qui s'étend sur 2000 mètres carrés entre l'extérieur et l'intérieur, surplombe l'immense piscine avec des chemins et des jeux d'eau entourés de ce qui était autrefois les écuries et qui abritent aujourd'hui des salles de soins et de massages.
Il existe de nombreux programmes de bien-être, bain turc, sauna, douches émotionnelles, hydromassage, cascades, piscines d'eau douce et salée chauffées à différentes températures ainsi que des soins de beauté et des massages, également avec l'utilisation d'essences locales.
L'année dernière, l'Arbatax Park Resort a été récompensé du meilleur "bateau écologique" par E&MA, l'Environmental & Mobility Association, pour avoir restauré et équipé d'un système électrique un bateau historique, Stella (qui est également apparu dans le célèbre Accablé par un destin insolite dans la mer bleue d'août par Lina Wertmüller, situé un peu plus au nord, dans le parc marin de Capo Monte Santo).
En bref, un endroit approprié pour le voyage de yoga d'iO Donna en Sardaigne. Il y aura la journaliste Michaela K. Bellisario qui tiendra une séance de méditation tous les soirs au coucher du soleil.
Parc naturel
Parmi les points forts de la station, le Parc Naturel et Animalier de Bellavista et le Jardin des Merveilles.
Le parc occupe 40 hectares de la péninsule de Bellavista : plus de 500 000 plantes, plus de 500 animaux et 5 000 mètres de promenades parmi les oliviers, les lentisques et les myrtes où vivent des animaux typiques tels que les mouflons, les sangliers, les chevaux pur-sang et petits chevaux du bocal, daims, ânes, moutons et vaches sardes, ainsi que de nombreuses espèces d'oiseaux.
Le Jardin des Merveilles propose un parcours multi-sensoriel qui permet aux visiteurs de s'immerger dans une débauche de fleurs, d'arbres et d'arbustes.
Ici, il est possible d'être en harmonie avec la nature, en éveillant les cinq sens dans différentes zones qui représentent les quatre saisons.
Ces espaces sont parfaits pour pratiquer le yoga et la méditation avec iO Donna en Sardaigne. Et, en fait, c'est ici que nous allons tous pratiquer avec l'enseignante Arianna Dadati.
Plan de voyage
1er jour / Milan / Cagliari
Départ de l'aéroport de Milan Linate avec vol pour Cagliari (horaires sous réserve de confirmation).
Transfert en bus privé jusqu'au Resort. Après une rencontre introductive avec la journaliste Michaela K. Bellisario et avec la professeure Arianna Dadati, pratique du yoga avec méditation finale. Dîner à l'hôtel et nuitée.
2ème jour / Barbagia
Pratique du yoga du matin. Après le petit déjeuner et départ du Resort pour un safari guidé avec les Jeeps. Visite de la région pour découvrir les endroits les plus inaccessibles de la Barbagia, se terminant par un déjeuner typique.
Retour à la station, temps libre.Méditation guidée au coucher du soleil avec Michaela K. Bellisario. Dîner à l'hôtel et nuitée.
3ème jour / Côte de l'Ogliastra
Pratique du yoga du matin. Après le petit déjeuner et départ pour une excursion en bateau à moteur pour découvrir les criques les plus suggestives de la côte de l'Ogliastra, telles que Cala Goloritzè, Cala Luna, Cala Sisine et La Grotta del Fico (déjeuner inclus). L'après-midi, retour au Resort, temps libre. Méditation guidée au coucher du soleil avec Michaela K. Bellisario. Dîner à l'hôtel et nuitée.
4ème jour / Parc Bellavista
Pratique du yoga du matin. Après le petit déjeuner et départ pour une excursion à pied avec les rangers du Resort, à l'intérieur du parc Bellavista. A la fin, déjeuner au restaurant du Resort.
L'après-midi, temps libre à passer à la plage ou au spa. A suivre, Dégustation Cannonau au ResortMéditation guidée au coucher du soleil avec Michaela K. Bellisario. Dîner à l'hôtel et nuitée.
Voyage de yoga en Sardaigne : visitez Cagliari
5ème jour / Cagliari / Milan
Pratique du yoga du matin. Suivi du petit-déjeuner et du check-out. Départ pour Cagliari et déjeuner dans un restaurant local. En début d'après-midi, visite guidée de cette ville ensoleillée et animée, riche d'histoire, d'art et de culture, qui conserve encore les vestiges du passé.
Promenez-vous dans le centre historique, à travers une succession d'aperçus incontournables et d'anecdotes curieuses, pour savourer les coins les plus évocateurs du quartier de Castello. Situé sur un rocher surplombant la ville, il se caractérise par des ruelles pittoresques dominées par des demeures nobles. À la fin, transfert à l'aéroport de Cagliari et vol de retour à Milan Linate (horaires sujets à reconfirmation).
Info. Coût 1 800 euros (vols inclus). Cliquez sur doveclub.it
