La vitamine C est l'actif de beauté le plus recherché sur le Web : l'année dernière, il y a eu plus d'un million deux cent mille recherches thématiques sur Google, principalement attribuables à une seule question : "Quel est l'effet de la vitamine C sur le peau?».
Un boom sans surprise, à tel point que l'on célèbre aujourd'hui 4 avril la Journée de la Vitamine C, dont ses vertus dans le domaine du soin.
Vitamine C, les bienfaits sur la peau : elle défend contre le chronovieillissement et le photovieillissement
La journée de la vitamine C est "célébrée" le 4 avril, une journée nationale pour se souvenir des bienfaits complets de cet ingrédient sur la beauté.
«La vitamine C, ou acide ascorbique, remplit de nombreuses fonctions utiles pour ralentir les processus associés au vieillissement» explique le Dr Gloriana Ass alti, pharmacien cosmétologue au Fatebenefratelli à Rome.
« C'est un actif fondamental contre le chronovieillissement et le photovieillissement : dans le premier cas, il prévient le vieillissement en bloquant les enzymes qui détruisent le collagène, dans le second, il aide à réparer les tissus déjà endommagés par une mauvaise exposition au soleil, car il stimule l'activité des fibroblastes en intervenant dans la synthèse du collagène" .
En bref, il agit même après que les dommages se soient déjà produits, grâce à sa nature antioxydante. «De plus, ayant des propriétés anti-inflammatoires, la Vitamine C est idéale en cas de peau terne et terne, mais elle peut aussi être utilisée par les personnes souffrant d'acné, véritable alliée pour la beauté», poursuit l'experte.
Vitamine C et différences avec d'autres acides
Contrairement à d'autres actifs, comme certains acides de plus en plus utilisés en beauté, du Salicylique au Rétinoïque, la Vitamine C n'est pas photosensibilisante, et peut être utilisée à tout moment de l'année ou de la journée.
« Il convient toutefois de différencier l'utilisation, car la vitamine C est très sensible aux différences de pH, donc si elle est associée à un acide qui nécessite un pH particulier, elle risque de ne pas agir de la bonne façon ».
Il est préférable d'utiliser les acides le soir, de préférence en hiver, et de profiter des bienfaits de la Vitamine C le matin.
L'accord idéal : avec l'Acide Hyaluronique et la Vitamine E
La composition idéale ? «Combinée à la Vitamine E, hydratante et parfaite pour améliorer la microcirculation, et à l'acide hyaluronique de bas poids moléculaire, qui active le raffermissement et stimule les fibroblastes pour la production d'élastine et de collagène : ainsi vous obtenez la plus haute qualité», suggère le spécialiste.Ce n'est pas un hasard si ces trois actifs sont souvent associés, aussi bien dans les sérums que dans les crèmes pour le visage.
Quelle est la quantité réelle de vitamine C dans les formules ?
La vitamine C, sujette à une détérioration rapide, existe sous différentes formulations, qui correspondent également à des niveaux de concentration.
« S'il se présente sous sa forme pure, c'est-à-dire sous forme d'acide ascorbique, il est toujours soluble dans l'eau et doit être "activé" au moment de l'utilisation. On la trouve généralement dans des ampoules pratiques qui préservent sa stabilité, et ce sont toujours des solutions concentrées ou des boosters à 20% de Vitamine C qu'il faut utiliser rapidement, cinq jours ou une semaine», explique le Dr Ass alti.
Le cas des crèmes classiques en pots est différent : « La vitamine C contenue dans les crèmes est d'environ 5 %. Pour l'empêcher de s'oxyder et donc de perdre de son efficacité, dans ces formules il subit une transformation, d'hydrosoluble à liposoluble, il est plus durable, même s'il est moins concentré».
Regardez la date d'ouverture du pot
Cela ne signifie évidemment pas qu'une crème dure éternellement. Comme pour tous les cosmétiques et médicaments, le Pao se vaut, et jamais la date de péremption, encore plus lorsqu'il s'agit d'un actif sujet à une détérioration rapide comme la Vitamine C, qui devient inefficace à la longue. "Lorsque l'oxygène entre en contact avec la crème, même si on l'ouvre juste pour sentir son parfum, la cascade radicale s'enclenche et les actifs perdent leur efficacité" , rappelle l'expert.
C'est pourquoi les crèmes à la vitamine C ont généralement des tubes spéciaux ou des ampoules foncées qui la protègent à l'origine, et tant pis si vous avez ensuite l'habitude de les garder dans la salle de bain (c'est l'endroit le moins approprié car la plus humide que la maison) ce qui compte c'est de bien fermer les bocaux.
Des agrumes aux superaliments : les sources de vitamine C
Mais d'où vient la Vitamine C utilisée pour les crèmes et les boosters ? Pensez immédiatement aux agrumes. Si les superaliments primaires restent pour fournir cette matière première essentielle, la cosmétique a également découvert d'autres sources à des concentrations extrêmement élevées.
Par exemple, le lakka finlandais ou clouberry, aussi petit qu'une mûre mais avec deux fois plus de vitamine C qu'une orange.
Oppuer le noni, aussi appelé mûrier indien, ingrédient star du sérum Miranda Kerr du même nom. Et puis il y a la prune de kakadu, un petit fruit typique d'Australie, et le yuzu, une variété de cèdre originaire d'Asie également utilisée en parfumerie. Et la peau brille à nouveau.
