Yoga et pleine conscience avec Wanderlust 108 à Rome et Milan

Wanderlust, la plus grande communauté du mouvement conscient, revient en Italie avec Wanderlust 108, le seul triathlon conscient au monde. L'événement aura lieu à Milan, dans City Life, avec une double date les 17 et 18 septembre. Et, à Rome, le 25, dans le parc du lac Eur. C'est une expérience immersive de défi et d'inspiration, pour trouver et reconnaître la meilleure version de chacun.

Ça commence par une course ou une marche de 5 km, suivie d'un échauffement corps-esprit avec les coureurs Adidas, 60 minutes de yoga flow accompagné d'un dj-set et 20 minutes de méditation guidée pour se vider l'esprit.

iO Donna est cette année encore partenaire média et sera présente avec deux conférences exclusives ouvertes à tous : le 17 septembre à 13h.30 avec Lara Lucaccioni, experte du yoga du rire, l'une des 35 ambassadrices dans le monde. Et le 18, à 14h10, avec l'écrivaine et fondatrice du yoga chamanique, Selene Calloni Williams, qui passera ensuite à notre stand pour signer des exemplaires.

A Wanderlust 108 un programme plein d'activités

Pendant les événements, les participants pourront également se détendre avec de la musique, des aliments sains et des marchés artisanaux. Un long moment pour prendre soin de vous, même dans le confort de votre foyer ou, pourquoi pas, au bord de la mer.

En journée, comme toujours, on retrouvera du yoga, de la méditation, des ateliers et des activités expérientielles de bien-être, grâce aux activités "The Uncommons" : yoga silencieux, gong bath, animal flow, gyrokinesis et bien d'autres séances dynamiques et créatives conçu pour toujours offrir de nouveaux stimuli à la communauté.

Il y aura également plusieurs discours intéressants dont les thèmes porteront principalement sur l'amélioration de soi par un mode de vie sain et durable, la méditation et la pratique du yoga, mais pas seulement.De nombreuses activités également disponibles pour les utilisateurs depuis chez eux en version numérique, dont des sessions de sensibilisation, des interviews avec les talents de Wanderlust, des pilules bien-être et de nombreux contenus vidéo exclusifs.

Les talents présents à Rome et Milan

Voici les noms :

Margot Sikabonyi, actrice, coach santé et professeur de yoga, visage bien connu de la série télévisée Rai "Un médecin dans la famille" .

Charlotte Lazzari, Professeur de Yoga. Odaka Yoga et Odaka Yoga Enseignante et formatrice prénatale.

Carol Enrico, danse holistique. Ballet professionnel et danseur contemporain diplômé du Liceo Artistico Coreutico Teatro Nuovo de Turin.

Sara Usai, coach vocal et guérisseuse du son. Il traite de la croissance vocale et personnelle par la voix, le son et la méditation.

Francesca Pietrosanti, professeur de yoga. Professeur de yoga certifié RYT 250h, pratique le Bikram, le Sivananda, l'Ashtanga, le Vinyasa et le Hatha.

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