La Journée mondiale du rêve est l'occasion d'inspirer les gens du monde entier à réaliser leurs rêves. Il a été créé en 2012 par l'Université de Columbia et se veut un puissant rappel que nous avons tous la capacité d'apporter des changements positifs dans nos vies et dans le monde. En nous rassemblant et en déclarant nos rêves, nous créons une sorte de vague verte qui peut nous pousser tous à atteindre notre plus haut potentiel. Cette journée est célébrée chaque année le 25 septembre sous toutes les latitudes et par des personnes de tous âges. Parce qu'il n'est jamais trop tard pour rêver.
Le passé affecte les rêves
Le thème choisi pour la Journée mondiale du rêve de cette année est : "Le rêve supérieur" , qui est une invitation à viser toujours plus haut. Un moment d'inspiration personnelle et collective pour être le changement que nous aimerions voir et ensuite le réaliser. « Il n'y a pas de limite à la capacité d'avoir des projets et de désirer. Même pas après 50 ans. La seule limite possible est le lest que nous portons, chargé du poids émotionnel de notre expérience», explique le Dr Marinella Cozzolino, psychothérapeute, sexologue clinicienne et créatrice de Dimmy.it, le psychologue en ligne 7 jours sur 7.
Perception de soi
« Ainsi, avant de nous demander si nous sommes capables ou non de vouloir, nous devons nous demander : "Comment s'est passée ma vie jusqu'à présent ?" . Ceux qui n'ont jamais voulu ou ne se sont jamais donné la permission de le faire rencontreront quelques difficultés supplémentaires. A 50 ans, en effet, il sera plus difficile de lire ses besoins. « Comment est-ce que je me perçois, quelle identité ai-je ? ».C'est à partir de là que se construiront ses rêves», poursuit l'expert.
Pas un mais beaucoup de 50 ans
«50 ans est un âge particulier. Il y a ceux qui n'ont pas d'enfants parce qu'ils l'ont choisi ou parce que c'est arrivé. Et dans des cas comme ceux-ci, il a pu développer une sorte de fausse illusion : « ma vie aurait été différente, meilleure avec des enfants ou, au contraire, pire ». Et cette illusion peut être un obstacle plus ou moins grand à la formulation, et donc à la réalisation, de ses rêves. Mais il y a aussi ceux à cet âge qui ont encore des enfants en bas âge, peut-être 8 ou 10 ans, ou au contraire des enfants plus âgés qui sont sur le point de déménager ou qui vivent déjà loin de chez eux», précise le Dr Cozzolino.
Transformer une passion en travail
«Surtout ces 10 dernières années, on a vu qu'environ 70% des quinquagénaires veulent changer de métier et s'occuper de choses diamétralement opposées à celles qu'on faisait avant. Ceux qui occupaient des postes à haute responsabilité sont passés à des emplois légers, qui ont mis en mouvement l'énergie créatrice.Un comptable ou un avocat se transforment souvent en organisateurs d'événements, fleuristes, créateurs de bijoux ou entreprennent des travaux d'artisanat. Il y a aussi ceux qui deviennent de grands voyageurs. Le fil rouge, c'est : se prendre moins au sérieux et choisir ce qu'on aime plutôt que ce dont on a besoin », suggère l'experte.
Transformer les regrets en rêves
Il y a des regrets qu'à 50 ans on puisse encore faire quelque chose et d'autres qui ne servent même plus d'alibi à la souffrance. Beaucoup de gens, au lieu de penser à la beauté qu'ils ont construite, s'échouent sur une seule erreur, un détail, une absence, qu'ils laissent obscurcir leur vie. « J'ai un beau travail bien payé, ils m'estiment, mais je ne suis pas diplômé ». Peut-être que l'obtention d'un diplôme était une exigence dictée par la famille. Ne faites jamais de l'échec le centre de votre vie.C'est différent pour ceux qui n'ont pas suivi leurs penchants quand ils étaient jeunes et qui décident de passer une licence en philosophie à 50 ans», conclut le Dr Cozzolino.
