Les slips menstruels peuvent résoudre la vie de nombreuses femmes. Mais ils ne conviennent certainement pas à tout le monde, à toutes les occasions et à toutes les phases du cycle (surtout s'il est abondant !). Alors voici un petit guide pour les utiliser, en réduisant, c'est sûr, l'impact des menstruations sur l'environnement, et aussi sur votre porte-monnaie.
Que sont les slips menstruels et comment les laver
Les slips menstruels, ou slips menstruels, ressemblent à des slips ou des culottes confortables.Mais ils ont un système absorbant périodique qui leur permet d'être utilisés à la place (ou en plus !) des serviettes jetables ordinaires. Ils peuvent être lavés en machine à laver à 30° et sans adoucissant, après les avoir bien rincés à l'eau froide, car l'eau chaude fixe les taches de protéines comme le sang. Ils sont laissés sécher à l'air libre (sèche-linge interdit). Et ils sont réutilisés. Ils offrent une capacité d'absorption allant jusqu'à 12 heures, selon le débit. Mais il est plausible de les changer après 2 à 6 heures (selon le modèle et le débit). Ils sont vendus en ligne mais aussi en boutique (par exemple, Lovable, Uniqlo et Primark).
Comment polluer un cycle menstruel
Considérons que la plupart des femmes sont sujettes à 3/5 jours de menstruations durant leur vie féconde, soit environ 40 ans, soit environ 2 400 jours. Elles consomment généralement entre 8 000 et 17 000 tampons ou serviettes hygiéniques (coûteux) au cours de leur vie. Matière polluante qui finit à la poubelle.Cela représente au minimum plus de 10 kg de matières non compostables par personne, qui mettent environ 500 ans à se décomposer. Environ 20 milliards de produits menstruels finissent dans les décharges chaque année.
Choix durables (comme les culottes menstruelles)
Pour cette raison, et pour l'attention croissante des gens à la durabilité de leurs choix, diverses solutions s'imposent pour éviter l'utilisation de produits jetables. En plus des slips menstruels, des cups. Des outils qui, comme le montre une enquête d'Intimina, sont entrés dans les habitudes de 58% des femmes pendant la pandémie (93% ont déclaré avoir l'intention de les essayer).
Les économies sont aussi économiques
Comme les cups, les slips menstruels vous permettent non seulement de réduire l'impact de votre cycle sur l'environnement mais aussi de faire des économies. En effet, ils coûtent de 7 euros à 32 euros pièce mais étant réutilisables, ils durent plusieurs cycles.La quantité de déchets et le coût estimé découlant de l'utilisation de produits menstruels non réutilisables peuvent être calculés à l'aide de Greentimina tandis que Lovable a créé un "calculateur d'économies" pour mesurer les économies que l'utilisation de slips menstruels peut permettre.
Slip menstruel pour les filles aux prises avec leurs premières règles
Les slips menstruels peuvent aussi aider les filles qui ont des difficultés avec leurs premières règles, même si aller aux toilettes pour se changer peut être agité. Lorsque vous aimeriez utiliser un tampon mais que vous ne vous sentez pas suffisamment à l'aise avec votre corps. Ceux qui font du sport peuvent les aimer beaucoup, car ils laissent une grande liberté de mouvement.
Pas que des avantages : voici les inconvénients
Les inconvénients ? Il y a quelqu'un. Se changer n'est pas facile, surtout si vous portez des pantalons longs ou des chaussettes, car vous devez vous déshabiller pour les changer. Si vous êtes loin de chez vous pendant une longue période, il est également indispensable d'emporter un sac étanche pour les usagés.
«Évidemment, il faut les laver soigneusement», prévient la gynécologue Manuela Farris. « Et même si les différentes sociétés qui les produisent veillent à ce que le confort soit maximal, il n'existe aucune étude scientifique en la matière. Pour les femmes prédisposées aux allergies, elles pourraient être gênantes. Certainement pas plus, en revanche, que les serviettes jetables normales" .
Il existe différents types de slips menstruels sur le marché (Altroconsumo comparé à 5, évaluant que oui, ils absorbent assez bien). Et elles peuvent, par exemple, être utilisées avec des coupes menstruelles pour une protection supplémentaire et, dans tous les cas, durable. En conclusion : il faut les essayer, pour comprendre si vous vous sentez à l'aise : en fonction de l'intensité du flow mais aussi en fonction de votre caractère et de votre style de vie.
