Est-il possible d'être amoureux mais de ne pas ressentir d'attirance physique ? Ce n'est pas une question évidente ni facile. Habituellement, l'amour est raconté non seulement avec un coup de foudre mais aussi avec un sentiment sexuel très fort. Mais ce n'est pas toujours le cas dans la réalité. Il peut arriver que les sentiments et l'attirance physique ne fassent pas bon ménage. Et si parfois cela se fait au détriment du premier, dans d'autres cas c'est le second qui ne tire pas. Bien que considérée comme anormale par la plupart des gens, c'est pourtant une situation assez fréquente : « Malheureusement, grandir avec l'idée que lorsqu'on aime quelqu'un, on doit ressentir une attirance physique, alimentée aussi par les films et les histoires d'amour, n'aide pas les gens à ouvrez-vous et affrontez ce problème qui est encore vécu comme un tabou aujourd'hui » explique Carolina Traverso, psychothérapeute et enseignante en pleine conscience.
L'amour, est-ce possible sans attirance physique ?
Mettez de côté toutes les histoires romantiques avec lesquelles vous avez grandi, il peut arriver que certaines personnes ne construisent le sentiment sexuel qu'après celui émotionnel et psychique. Un sujet dont on ne parle pas assez : « Puisque la dimension sexuelle est fondamentale pour la plupart des gens, ce n'est pas un hasard si de nombreux couples utilisent également le sexe comme forme de communication, affirmant que vous ne sentez pas qu'une pulsion sexuelle envers votre partenaire puisse susciter grande surprise, jusqu'au jugement » explique le psychothérapeute qui poursuit « cela peut sembler étrange mais tout comme une bonne alchimie au lit ne garantit pas un grand amour, il est aussi vrai que l'amour ne part pas toujours d'une connexion physique ».
Mais pourquoi cela arrive-t-il ? Comme le souligne l'expert, il y a différentes raisons derrière cette situation.
L'amour, les causes du manque d'attirance physique
Selon le psychothérapeute, il y a principalement cinq causes derrière l'absence d'attirance : « La première est la connexion mentale. Pour certains, tomber amoureux commence par un sentiment de l'esprit et ce n'est que plus tard que le physique naît. Il est possible, dans ces cas, qu'au fur et à mesure que la connaissance mutuelle progresse, l'attirance sexuelle se développe également. Celui qui se trouve dans cette situation doit faire preuve de patience et éviter de tomber dans les clichés cinématographiques selon lesquels, si deux personnes se rencontrent et ne sont pas immédiatement saisies d'une passion débordante, alors ce n'est pas de l'amour. Parfois, il faut laisser le temps aux bonnes choses de grandir" .
Discours différent au contraire si le couple est consolidé depuis plusieurs années. Dans ce cas, en effet, un changement peut se produire, le désir physique se transforme et évolue. Et, bien qu'il ne soit pas souhaitable qu'il diminue complètement, cela peut arriver. « Si tel est le cas, il faut se demander ce qui s'est passé. Souvent derrière la perte d'attirance sexuelle se cachent des colères cachées, des difficultés de communication dans lesquelles on parle trop de choses pratiques et trop peu de sentiments, une attention à la gestion du quotidien qui néglige l'importance de partager des moments de jeu et de légèreté, ou une annulation des distances entre les deux partenaires pour qu'à force de tout faire ensemble, on finisse par se prendre pour acquis et anéantir le désir ».Comment sortir ? En parler, fondamental. Et s'il y a des difficultés à compter sur la thérapie de couple.
Ce qui peut être derrière le manque d'attirance
Pas seulement de la colère refoulée ou de l'implication mentale. Pour certaines personnes, le manque d'attirance sexuelle est une évidence. C'est le cas des personnes asexuées, comme l'explique l'expert considéré aujourd'hui comme une orientation sexuelle au même titre que l'hétérosexualité et l'homosexualité, dans ce cas on s'intéresse peu à la sphère sexuelle. Une attitude qui s'adresse à tous et qui n'implique pas la sphère sentimentale, en effet souvent on est véritablement impliqué, sans ressentir d'attirance physique.
Une condition qui peut également survenir dans le cas d'une expérience traumatisante qui compromet la sphère sexuelle dans le présent, dans ce cas il est donc indispensable d'en parler avec un expert, ou elle peut survenir en présence de des problèmes médicaux, comme des maladies chroniques, des tumeurs ou des troubles neurologiques, conclut l'expert.
