Adolescents et parents : stress à l'école, tests, comment aider

Bonjour, je suis Silvia, la mère d'un garçon de onze ans qui a toujours été bon à l'école, évidemment aussi avec notre aide en tant que parents. Maintenant qu'il est en sixième et surtout en deuxième trimestre, tous les professeurs le voient crispé et vomit souvent devant les questions. Je pense qu'il a peur de ramener à la maison une mauvaise note et de nous décevoir car nous nous soucions qu'il ait une moyenne pondérée élevée. A ce jour nous avons ralenti en essayant de ne pas trop le stresser car nous avons compris que le premier problème c'est nous les parents. Mais comment lui faire comprendre ? Il dit que ce n'est pas notre faute mais à mon avis, un peu de faute est surtout la nôtre

Adolescents et stress à l'école : des signes à ne pas négliger

Chère Silvia, j'imagine ton inquiétude. Le fait que votre enfant soit si tendu qu'il vomisse même est un signe fort d'un malaise majeur. Peut-être lui avez-vous effectivement transmis des attentes très élevées, qu'il a si bien et profondément assimilées en lui-même qu'il a le sentiment que ce n'est plus vous qui attendez des notes élevées mais lui-même qui les attend. Maintenant "revenir en arrière" n'est pas simple ni immédiat mais en tout cas tu as très bien fait de ralentir tes exigences.

Comment les aider à gérer leur inconfort

Ma suggestion est d'arrêter totalement de parler de l'école avec lui pendant quelques semaines. Vous n'avez pas à lui demander quoi que ce soit sur les performances scolaires. Vous devez strictement parler d'autre chose et lui faire comprendre que vous l'aimez quelles que soient les notes.

Concentrez-vous sur toutes ces choses pour lesquelles il est doué en dehors des études (même les petites choses, faites une liste), et faites-le lui remarquer.Cherchez des moments agréables avec lui, faites ensemble des choses qu'il aime. Riez ensemble, allez à un match s'il aime les sports, regardez un film ensemble qu'il aime, faites tout ce qu'il aime. Donnez-lui votre temps exclusif et ne parlez pas de l'école. Je vous suggère également de lire mon article sur iodonna.it d'il y a deux semaines (le 9 mai, sur un enfant fermé sans intérêt), sur la façon d'augmenter l'estime de soi d'un enfant (en lui donnant de petites responsabilités et en le remerciant quand c'est fait).

Adolescents et notes à l'école

Vous devriez lui expliquer que sa valeur n'est pas basée sur les notes scolaires. Ce qu'il vaut malgré tout. Serrez-le souvent dans vos bras et envoyez-lui tout l'amour que vous lui portez. Dites-lui que vous êtes fier de lui quoi qu'il arrive. Et ce n'est que plus tard, quand cela sera clair pour lui, à la fois en paroles et en actes, que vous pourrez lui dire qu'il est évidemment important d'étudier, non pas pour les notes, mais pour apprendre.Et c'est lui qui doit apprendre des choses pour lui-même et pour son avenir, pas pour des questions ou pour ramener à la maison des notes élevées.

Aidons-les aussi à faire des erreurs

Il est important d'aider un enfant même lorsqu'il fait des erreurs. S'il n'étudie pas, il a de mauvaises notes. Cela ne devrait pas être la fin du monde pour nous parents. C'est une façon de lui faire comprendre que pour obtenir des résultats il faut de l'engagement. Mais l'engagement doit être le sien, pas ses parents. Si vous étudiez et travaillez dur mais que vous obtenez toujours de mauvaises notes, vous devez comprendre où se situe le problème. Si le sujet est trop difficile vous pouvez toujours dire à votre enfant que vous êtes en tout cas fier de lui pour avoir essayé, et vous pouvez essayer de l'aider à mieux comprendre, mais jamais faire ses devoirs à sa place. En "l'aidant" à avoir de bonnes notes à l'école, vous ne faites que lui faire une énorme injustice. Aidez-le plutôt à cultiver ses passions, à rêver d'une vie heureuse, à être curieux du monde, à avoir le courage d'être lui-même. Cet été, laissez-le libre, donnez-lui le temps de récupérer de l'énergie.A 11 ans c'est encore un gamin qui a aussi besoin de légèreté.

Je suggérerais également que vous réfléchissiez, entre vous et votre mari, à la raison pour laquelle vous tenez tant à ce qu'il ait un CA élevé. Il est normal que les parents souhaitent voir leurs enfants réussir à l'école mais cela ne doit pas se faire au détriment de leur bonheur, au détriment de leur santé. Je vous souhaite à tous bonne chance, je suis sûr que vous trouverez un moyen d'apprécier votre enfant et ses qualités même en dehors des performances scolaires.

Lire ici tous les articles sur l'adolescence de Laura Peltonen

Qui est le docteur Laura Peltonen

«J'ai un Master de l'Humanistic Coaching School de Luca Stanchieri, l'un des pionniers italiens du coaching, et une spécialisation de la même école en Teen & Parent Coaching».

Pour les contacts : Instagram : ellepi_coaching Facebook : Ellepi Coaching Laura Peltonen, Mail [email protected].

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