Michelle Hunziker
"Mon obsession pour les soins dentaires est née enfant"
«J'ai une histoire à raconter sur mon sourire: Je suis obsédée par les soins dentaires depuis 30 ans, depuis que je suis petite », raconte-t-elle Michelle Hunziker dans une interview vidéo. En ces jours, le présentateur, 43 ans, 3 enfants et 3 chiots bien-aimés, lance la campagne télévisée et sociale pour la présentation d'une nouvelle brosse à dents électrique super-technologique.
«En Suisse, il y a toujours eu beaucoup d'attention dans les écoles, les gens prenaient du fluor même à mon époque. Mais mon «obsession» a commencé lorsque j'étais enfant, quand je suis allé chez le dentiste pour une carie, mais il ne m'a pas fait d'anesthésie. C'était un traumatisme et à partir de ce moment j'ai décidé que je prendrais le plus grand soin de mes dents ».
"Cette phrase de ma grand-mère m'a motivée"
«Même si je n'avais pas de belles dents, j'aurais quand même pris soin de la santé de mes dents et de mes gencives - continue Michelle -. La perfection n'existe pas: mais j'ai le chance génétique avoir hérité d'un bonnes dents même si j'étais un enfant m'a sucé le pouce pendant de nombreuses années ". Les soins sont essentiels, mais aussi la motivation à suivre systématiquement les règles d'hygiène dentaire. "Ma grand-mère m'a certainement transmis la motivation que lorsque j'ai commencé à perdre mes dents de lait, il m'a dit: «souviens-toi que puisque les dents définitives sortent, tu peux quitter ce monde les dents intactes». C'était une phrase qui m'a encore inspiré ».
Comment prenez-vous soin de votre sourire?
Un sourire sain et parfait doit être traité avec des habitudes qui concernent non seulement l'hygiène, mais aussi la nutrition et la bonne humeur. «Je me lève tôt car je tiens vraiment à préparer un petit-déjeuner« allemand »pour moi et les filles, on se raconte les projets de la journée, on reste ensemble. Mais avant tout, dès que je me lève, je lave ma langue avec une brosse à dents, ce que je fais depuis que je suis enfant. Puis je me prépare, je prépare les filles et enfin nous prenons le petit déjeuner ensemble. Immédiatement après le brossage des dents: je ne quitte pas la maison si je ne sens pas que mes dents sont lisses et fraîches, sinon je ne me sens pas bien. Matin et soir, je me brosse les dents très soigneusement, et à chaque fois je rentre même pour le déjeuner ».
Comment gardez-vous votre énergie élevée et loin des moments difficiles?
"Garder l'énergie élevée est l'un des premiers commandements que je suis pour moi et ma famille, surtout en ce moment historique où l'énergie est facilement abaissée et nous nous sentons plus fragiles car nous sommes visés par de mauvaises nouvelles. Donc essayer de garder l'ambiance est essentiel, c'est le but de mon existence. J'essaye aussi de le faire par le sport, mais aussi en essayant d'être amoureux de la vie, du travail. Les câlins et les baisers de mes filles, de mon mari et de mes chiens m'aident, je les consomme avec des câlins car je ne peux pas le faire avec les autres en cette période! ».
Exercices de Michelle Hunziker pour rester en forme: qu'est-ce que «Iron Ciapet»
« Ciapet de fer est une initiative née pour le plaisir il y a deux ans grâce à mes fans qui m'ont demandé conseils et exercices pour rester en forme. J'ai donc demandé conseil à un professeur et à un entraîneur personnel très valide et ils mettent leur professionnalisme à disposition gratuitement deux fois par semaine. Une sorte de service social pour aider les autres à s'entraîner avec le sourire. Une immense communauté est née. Lorsque vous réalisez que vous pouvez faire du bien à une ou plusieurs personnes, c'est un beau sentiment "égoïste" qui remplit votre existence ".
Qui vous fait le plus rire?
«Mes deux petites filles sont très drôles, mais là la personne qui me fait le plus rire au monde est ma fille Aurora. Il a un humour anglais un peu cynique, ça me fait rire dans le ventre. Quand nous sommes ensemble, nous rions beaucoup ».
"Mes chiens, comme des enfants pour moi"
«Ils sont vraiment comme des enfants, ils sont merveilleux. Quiconque a des chiens sait ce que signifient l'affection et l'énergie que ces êtres incroyables vous donnent. Chacun a son propre caractère, comme les gens. Odin est le dernier venu, un petit lévrier très doux et très intelligent ».
