Ménopause: non seulement des maux mais aussi des bienfaits

Santé et psychologie

Pour les femmes, les années qui s'accumulent sont un ferry pour un atterrissage calme. C'est comme si la vie passait depuis l'adolescence un navire à la merci des hormones sexuelles, flottant de la morosité prémenstruelle au sourire post-menstruel, se balançant de haut en bas avec des œstrogènes dans la mer agitée de la fertilité.

Jusqu'à ce que, après tant de périls, filles aux cheveux blancs se retrouvent sur une île sereine, sans hauts ni bas. Le calme après la tempête, comme la poésie de Leopardi.

Souvent, la pensée tombe sur le mot ménopause, car elle rappelle l'autre, la vieillesse, et le concept d'un tiers de l'existence en déclin. Mais différentes visions sont possibles.

Si nous regardons le verre à moitié plein, nous nous rendons compte que chaque âge a ses avantages, si seulement nous les cherchons. Et puis ce n'est pas le bureau de l'état civil qui détermine quand vous devenez vraiment vieux. Les vieillards sont vieux quand «ils ne rêvent plus», chantait Jacques Brel, l'auteur-compositeur-interprète français du siècle dernier. "Leurs livres sont fermés, le piano est silencieux."

La mélodie d'une femme ne s'arrête pas à la fermeture de «l'école du sang», pour reprendre une définition d'Oriana Fallaci. Le "crescendo" rossinien est remplacé par un prélude symétrique et ineffable de Bach. Mais c'est toujours de la musique, de la belle musique.

L'Éden des sentiments

Dans son dernier livre, Un certain âge , vient de publier par Solferino, Vittorino Andreoli propose de considérer le calme qui suit la jeunesse, le travail frénétique et l'engagement à élever les enfants comme le paradis terrestre des sentiments: les liens deviennent encore plus importants et pour cela ils deviennent essentiels, plus authentiques.

Le psychiatre de 80 ans sonne ses réflexions personnelles, ses impressions comme s'il s'agissait de taches picturales d'un tableau, dans lequel le souvenir de la pratique clinique se mêle aux observations quotidiennes.

«Il est temps de comprendre enfin ce qu'est la vie", il est lu. "Quand tu t'intéressais à la beauté, quand tu avais couru pour quelques dollars de plus, quand tu écrivais un mémoire avec l'idée d'originalité et peut-être avec le rêve de laisser une trace, tu te rends compte que la vie dans son essence c'est fait de souffle, d'un cœur qui bat même sans le rythme d'Eins-Zwei ».

Plus de joie est ressentie

En fait, la ménopause de masse est un nouveau phénomène pour l'humanité. Au début du XXe siècle, aux États-Unis, l'âge moyen des femmes était de 49 ans, à peu près au moment où les dernières règles peuvent survenir. La fin de la fécondité a une grande variabilité: la fourchette va de 45 à 55 ans, avec des pics pas rares de ménopause précoce et tardive, qui étend la plage de 40 à 58.

La baisse soudaine des œstrogènes amène l'humeur à flotter et le système autonome à donner les chiffres, y compris les bouffées de chaleur, les sueurs et la tachycardie.

Aujourd'hui, de nombreux gynécologues sont revenus pour recommander un traitement hormonal substitutif et nous avons oublié ce que Sigmund Freud a dit: "La ménopause peut être une période favorable à l'apparition de névroses, en raison d'une augmentation de la libido insatisfaite." Elles ont traversé et traversé des problèmes, les femmes.

Avec le retrait des ovaires, après le dernier choc hormonal, la paix vient. Andreoli souligne que, en post-ménopause, il y a une plus grande capacité à ressentir de la joie et à considérer le plaisir.

Parfois un sourire suffit, dit-il, un petit-fils qui s'intéresse à l'écoute. "Il y a plus de temps pour aimer", écrit le journaliste Arrigo Levi, "il est temps d'aimer plus".

La thérapie des idées

Dans un autre essai récent, Le cerveau est plus gros que le ciel (Solferino), le neurochirurgien Giulio Maira, président à 75 ans de la Fondation Athena pour les neurosciences, écrit que "aujourd'hui les femmes peuvent espérer vivre plusieurs décennies après la ménopause et doivent donc être confrontées à une situation hormonale et cérébrale jusqu'alors inconnue".

Que peut-il arriver? "Le rôle social différent que les femmes ont acquis aujourd'hui est certainement un autre paramètre important qui influencera leurs lobes frontaux, leur amygdale et leurs réactions au stress, modifiant encore l'ensemble des circuits cérébraux". En d'autres termes, prolonger la vie changera probablement le cerveau des femmes.

Prendre soin de l'affection est un grand et beau trait féminin, mais le temps que nous avons gagné doit aussi être utilisé dans le soin de son intelligence, dans le développement de sa culture. Le psychanalyste James Hillman a écrit: «À cinquante ou soixante ans, il est temps de commencer un autre type de thérapie: la thérapie des idées».

Égalité des chances même pour les personnes âgées

Heureusement, nous pouvons espérer un lendemain où l’égalité des chances entre les sexes s’instaure aussi parmi les personnes âgées et le tableau décrit par Andreoli ne se répète pas, avec sa cuisine et ses arrangements et celui qui «a la tâche de battre la nappe des miettes. cela, bien sûr, lui seul a fait ».

L'infériorité de genre est une idée ancienne, une histoire qui nous parvient de la Grèce antique. Comme le raconte la chercheuse grecque de 84 ans, Eva Cantarella dans son essai pour Feltrinelli Les tromperies de Pandora , il y a un passage célèbre de Xenophon's Economics, dans lequel la jeune femme d'Isomachus demande comment elle peut se rendre utile.

Et le mari, surpris par la naïveté de la question, répond: «Par Zeus, vous pouvez faire les choses que les dieux vous ont permis de faire (…) Les dieux ont rendu la nature féminine propice au travail et aux soins intérieurs, et celle de «l'homme aux soins extérieurs».

La femme de 70, 80 ou 90 ans devrait profiter de sa paix retrouvée pour lire, visiter des expositions, aller au cinéma et au théâtre. Rita Levi Montalcini, prix Nobel de médecine, décédée à 103 ans, a eu une vieillesse créative. «Je ne vois pas de projections lors des conférences et je n'entends pas bien», confie-t-il. "Mais Je pense plus maintenant que quand j'avais vingt ans. Le corps fait ce qu'il veut. Je ne suis pas le corps: je suis l'esprit ».

Eliana Liotta journaliste, écrivain et communicateur scientifique.

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