Tout est prêt au Hard Rock Stadium de Miami: dimanche 2 février le super Bowl, l'événement sportif le plus important à l'étranger. Selon la tradition, la mi-temps du match sera un spectacle musical spectaculaire. Cette année, les protagonistes sur scène sont Shakira et Jennifer Lopez, qui rappellent au monde le rendez-vous américain du Super Sunday avec un couple de selfie sur Instagram. Mais c'est aussi digne d'intérêt l'incroyable forme athlétique de JLo, cinquante ans.
Une formation de six semaines
Pour partager l'étape de la pause finale entre les 49ers de San Francisco et les Chiefs de Kansas City, Jennifer Lopez et Shakira, 42 ans, se sont entraînées pendant six semaines. Lors de la présentation officielle du spectacle en septembre dernier, JLo a déclaré: "ce sera un spectacle explosif". Ces derniers mois, la chanteuse a publié des détails en coulisses dans lesquels son énergie et ses prouesses physiques sont évidentes.
Exercices pour tonifier le corps
Tout cela n'est pas surprenant, le dévouement de Jennifer Lopez le fitness est légendaire. Sa formation standard est un mélange (strictement quotidien) de musculation ed exercices cardio, ainsi que la prise en compte d'autres disciplines telles que zumba et pole dance dans lequel elle s'est spécialisée pour le film «Hustlers». Une routine incontournable où rien n'est donné, mais qui l'a amenée à clôturer le défilé de Versace en septembre dernier avec l'ovation debout de toutes les personnes présentes, ensorcelées par sa manière de porter la mythologie Robe Jungle encore mieux qu'il y a vingt ans.
Jennifer Lopez Depuis des années, elle s'entraîne avec l'entraîneur personnel des stars David Kirsch, qui a récemment déclaré au New York Post: «Jennifer n'abandonne jamais, c'est un vrai dur. Pendant l'entraînement, elle est extrêmement concentrée et donne toujours le meilleur d'elle-même, à 50 ans, elle a un meilleur tonus musculaire que certains de mes clients de 25 ans ». Il y a quelque temps, Kirsch a révélé le secret de JLo avoir des biceps comme ça, ou les pompes Spider-Man. Voir c'est croire.
