La principale cause de l'apparition des taches solaires sur la peau ? De toute évidence, le soleil, bien qu'il y ait des exceptions. Il est non seulement essentiel de les prévenir mais aussi de les reconnaître et de savoir les traiter avec la bonne routine de soin.
Les taches solaires sur la peau, elles ne sont pas toutes pareilles. Comment les reconnaître
Tout d'abord, les taches solaires ne sont pas une pathologie mais une imperfection de la peau qui, à certains moments de l'année, comme l'été, est plus évidente.
De plus, il existe des taches solaires et des taches solaires : « Il faut distinguer les lentigos solaires, des taches de forme arrondie dont la couleur va du jaune foncé au brun et qui apparaissent sur les zones les plus photo-exposées suite à un excès de soleil, du mélasma et chloasma» explique le Dr Claudia Casulli, spécialiste en dermatologie à l'hôpital Santa Maria di Bari.
« Ceux-ci surviennent généralement fréquemment chez les personnes qui prennent des médicaments, suivent une hormonothérapie ou pendant la grossesse : leur apparition est due à la réaction des hormones féminines qui, sous la pression du rayonnement solaire, déterminent une surproduction de mélanine ».
Ces taches se distinguent des taches de rousseur, petites, évidentes surtout sur les peaux claires et apparaissant en été, et des taches d'irritation, généralement foncées et causées, par exemple, par l'épilation peu avant de sortir à la plage.
Tout le corps est sujet aux taches solaires cutanées
Comme l'explique la dermatologue, les taches ont tendance à apparaître sur le visage, les mains, le décolleté et le cou, zones les plus sujettes car les plus exposées en été, mais elles peuvent toucher tout le corps : « Les phototypes plus clairs, 1 et 2, sont les plus prédisposés. En réalité, les taches solaires peuvent apparaître sur tout le monde, surtout si elles sont causées par la prise de certains médicaments ou par une exposition "sauvage" et excessive au soleil" .
Une autre caractéristique d'eux est qu'ils n'ont pas de limite d'âge, bien que 60 ans représente généralement un tournant : en général, et surtout si vous avez beaucoup souffert de coups de soleil par le passé, à cet âge vous 're épuisé le "capital solaire" , une sorte de minuterie endogène qui indique une exposition au soleil sans conséquences.
Comment se comporter si les taches sont déjà évidentes ?
Même si ce n'est pas encore le plein été, des décolorations peuvent déjà apparaître ou être un rappel des étés passés. Dans ce cas, il est essentiel d'agir avec une routine de soin correcte à base de produits exfoliants et de crèmes éclaircissantes.
«Tout d'abord, il faut effectuer des détersions précises matin et soir avec des produits légèrement exfoliants comme des gommages qui enlèvent la couche épidermique la plus superficielle. De cette façon, la peau est prête pour une exposition ultérieure au soleil, assurant une production plus homogène de mélanine » explique l'expert.
« Si les taches sont un héritage des saisons précédentes, et sont donc persistantes, après le nettoyage, vous pouvez utiliser des crèmes hydratantes contenant des molécules éclaircissantes telles que l'acide kojique ou azélaïque. Dans ce cas, le matin il faudra protéger la peau avec un filtre solaire haut tandis que le soir un produit plus hydratant, nourrissant et apaisant pourra être utilisé" .
Il est également essentiel de protéger la peau des rayons UV en appliquant des écrans solaires à large spectre, de préférence avec SPF50, et jamais sous SPF30, en pensant à les appliquer même sur des zones souvent négligées telles que les aisselles, les oreilles, la ligne du maillot et fesses.
Suppléments oui, parfums non : à faire et à ne pas faire en cas de taches solaires
Pas seulement une routine de soins de la peau. Pour réduire l'apparition des taches brunes, des suppléments peuvent également être introduits : « Il peut être utile d'aider l'activité de la crème solaire avec des suppléments à base d'antioxydants qui peuvent réduire la pénétration du rayonnement solaire, ainsi qu'agir sur la production inégale ou la surproduction de la mélanine.De plus, en été, vous pouvez opter pour une alimentation riche en fruits et légumes contenant du bêta-carotène comme les carottes, les melons et tous les fruits et légumes de couleur orange en général" .
Comme le poursuit l'expert, il est essentiel de rappeler que "en cas d'hyperpigmentation liée à certains médicaments, il faut éviter l'exposition au soleil pendant la période d'utilisation, de même qu'il est conseillé d'éviter l'exposition après appliquer sur la peau des fragrances et des crèmes parfumées, en raison de leur effet photosensibilisant » conclut le médecin.
